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14/05/2018

Comment prendre soin de sa peau avant l'été ?

Pendant l'été, vous avez sans doute envie de profiter des rayons du soleil pour bronzer sur la plage, ce qui nécessite une préparation de la peau avant cette saison. Découvrez dans cet article des astuces et conseils pour soigner votre peau avant l'été.

Des raisons pour préparer sa peau avant l'été

Il est nécessaire de préparer sa peau avant de l'exposer au soleil en été. L'hiver est une saison durant laquelle :

- l'épiderme manque de stimulus ;
- la peau se ternit ;
- la peau manque d'hydratation ;
- la peau est malmenée par le froid.
- Ce sont autant de raisons pour opter pour un soin de votre peau avant l'été.


Des soins efficaces pour la peau avant l'été


Avant l'été, la peau nécessite de retrouver sa luminosité à travers des soins et une bonne alimentation.
Ainsi, est-il recommandé de vous hydrater quotidiennement avec des crèmes riches en éléments hydratants comme le Hyalurogel Riche de Mixa par exemple.

Il est aussi nécessaire d'effectuer des gommages pour éliminer les cellules mortes de la peau et les toxines. Le gommage doit être fait par des mouvements circulaires pour garantir une peau beaucoup plus lisse.

Les compléments alimentaires et une bonne alimentation constituent aussi un excellent traitement pour préparer sa peau au soleil.

Un bon traitement de la peau avant l'été requiert une alimentation riche en vitamines (agrumes, framboises, kiwis, etc.) et en bêta-carotène.

Grâce à leurs éléments riches en caroténoïdes (pour stimuler le bronzage) et en complexes antioxydants (pour prévenir la peau contre les effets UV), les compléments alimentaires contribuent à la préparation de la peau au soleil.

Un bronzage plus intense et plus durable est aussi possible grâce à la prise de gélules solaires.


Quelques conseils


Pour une hydratation efficace, il est conseillé de choisir des crèmes adaptées à votre peau.

Les gommages doivent être faits délicatement pour éviter des rougeurs et garantir une douceur à la peau. Aussi, est-il recommandé de faire les gommages de la peau au plus 3 fois par semaine.

Si vous réalisez ces soins, votre peau retrouvera en quelques semaines sa luminosité et sa douceur avant l'été. Vous passerez alors de belles vacances d'été sur la plage et aux bords de la piscine.

Pour plus d'informations rendez-vous sur Les Conseils de Mélanie

sources : http://blogbeauteetlifestyle.hautetfort.com/

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