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14/05/2018

Comment prendre soin de sa peau avant l'été ?

Pendant l'été, vous avez sans doute envie de profiter des rayons du soleil pour bronzer sur la plage, ce qui nécessite une préparation de la peau avant cette saison. Découvrez dans cet article des astuces et conseils pour soigner votre peau avant l'été.

Des raisons pour préparer sa peau avant l'été

Il est nécessaire de préparer sa peau avant de l'exposer au soleil en été. L'hiver est une saison durant laquelle :

- l'épiderme manque de stimulus ;
- la peau se ternit ;
- la peau manque d'hydratation ;
- la peau est malmenée par le froid.
- Ce sont autant de raisons pour opter pour un soin de votre peau avant l'été.


Des soins efficaces pour la peau avant l'été


Avant l'été, la peau nécessite de retrouver sa luminosité à travers des soins et une bonne alimentation.
Ainsi, est-il recommandé de vous hydrater quotidiennement avec des crèmes riches en éléments hydratants comme le Hyalurogel Riche de Mixa par exemple.

Il est aussi nécessaire d'effectuer des gommages pour éliminer les cellules mortes de la peau et les toxines. Le gommage doit être fait par des mouvements circulaires pour garantir une peau beaucoup plus lisse.

Les compléments alimentaires et une bonne alimentation constituent aussi un excellent traitement pour préparer sa peau au soleil.

Un bon traitement de la peau avant l'été requiert une alimentation riche en vitamines (agrumes, framboises, kiwis, etc.) et en bêta-carotène.

Grâce à leurs éléments riches en caroténoïdes (pour stimuler le bronzage) et en complexes antioxydants (pour prévenir la peau contre les effets UV), les compléments alimentaires contribuent à la préparation de la peau au soleil.

Un bronzage plus intense et plus durable est aussi possible grâce à la prise de gélules solaires.


Quelques conseils


Pour une hydratation efficace, il est conseillé de choisir des crèmes adaptées à votre peau.

Les gommages doivent être faits délicatement pour éviter des rougeurs et garantir une douceur à la peau. Aussi, est-il recommandé de faire les gommages de la peau au plus 3 fois par semaine.

Si vous réalisez ces soins, votre peau retrouvera en quelques semaines sa luminosité et sa douceur avant l'été. Vous passerez alors de belles vacances d'été sur la plage et aux bords de la piscine.

Pour plus d'informations rendez-vous sur Les Conseils de Mélanie

25/04/2018

Mes astuces anti-rides pour une jolie peau lisse

beautéLorsqu'on vieillit, la peau perd peu à peu de son élasticité et l'on assiste à l'apparition de rides sur le front ou autour des yeux. Pour conserver plus longtemps un teint jeune et frais, il existe de nombreuses solutions qui ont à maintes reprises fait leurs preuves. Les différentes informations qui suivent vous permettront de ralentir l'apparition des rides et de lutter de manière efficace contre ces dernières.

Hydrater régulièrement sa peau et opter pour une alimentation plus saine

Pour retarder le plus possible l'apparition des rides sur votre visage, il est indispensable de s'hydrater copieusement la peau. Pour cela, vous pouvez opter pour l'acquisition de crèmes qui offrent une protection efficace contre les agressions extérieures telles que les UV et la pollution. Pour un résultat optimal, il est recommandé de réaliser le choix de ces crèmes selon votre type de peau. Ainsi, pendant que les crèmes nourrissantes conviennent aux peaux sèches, les crèmes matifiantes sont beaucoup plus adaptées aux personnes ayant une peau grasse. En dehors de l'hydratation, il est aussi nécessaire d'adopter une alimentation saine en consommant au minimum cinq légumes et fruits par jour. Les aliments riches en oméga 3 et en antioxydants devront également être privilégiés.

Se démaquiller quotidiennement le visage et se protéger du soleil

Pour éliminer les diverses impuretés de la peau, il est recommandé de se nettoyer le visage chaque matin à l'aide d'une eau micellaire par exemple. En revanche, avant d'aller se coucher le soir, il est indispensable de se démaquiller avec soin afin d'éliminer tous les résidus du maquillage. Par ailleurs considéré comme l'un des plus grands ennemis de la peau, le soleil fait partie des éléments naturels qui contribuent à la dégradation de la peau ainsi qu'à l'apparition rapide de rides. Pour éviter ce type de désagréments, il est préférable de toujours se munir d'une protection solaire avant toute exposition au soleil.

Crédit Photo : Les Conseils de Mélanie

13:15 Publié dans Blog | Tags : beauté | Lien permanent | Commentaires (0)